NEURO-GENESIS

C'est l'impuissance devant une tâche simple : vous voulez bouger, mais le cerveau ne donne pas l'ordre.

Le temps est un brouillard. Vous ne 'sentez' pas les minutes couler.

Votre cerveau est un ordinateur avec seulement 2 Go de RAM : trop d'infos et tout plante.

Être 'aspiré' par un détail inutile pendant des heures (ex: ranger ses stylos par couleur).

Le bruit d'un néon ou une étiquette qui gratte devient une torture insupportable.

Une petite remarque déclenche une tempête de colère ou de larmes démesurée.

Toutes les tâches se ressemblent : répondre à un emoji semble aussi urgent que payer son loyer.

Un besoin irrépressible de bouger les jambes ou de tripoter des objets pour réfléchir.

Poser son téléphone et ne plus savoir où il est 3 secondes après.

Le soir, vous ne pouvez même plus choisir un film sur Netflix, votre cerveau est 'mort'.

Vous ne commencez pas le projet tant que vous n'êtes pas sûr qu'il sera parfait, donc vous ne commencez jamais.

Être en train de lire et réaliser qu'on pense à ce qu'on va manger dans 3 jours.

Il est impossible de s'arrêter de jouer pour aller se doucher. Le changement d'activité est douloureux.

Vous parlez sans vous arrêter, vous coupez la parole sans le vouloir, vous perdez votre interlocuteur.

Réaliser à 17h qu'on n'a ni mangé, ni bu, ni été aux toilettes de la journée.

Une tâche de 5 minutes vous semble insurmontable, comme s'il fallait monter l'Everest.

Prendre des risques, manger trop sucré ou chercher le conflit juste pour 'sentir' quelque chose.

Incapable de suivre une recette de cuisine sans relire 15 fois l'étape 2.

S'arrêter au milieu d'une phrase parce que l'idée s'est littéralement évaporée.

Être incapable de choisir entre deux plats au restaurant pendant 20 minutes.

Une critique constructive est vécue comme une agression physique ou une fin du monde.

Faire semblant d'être attentif et calme toute la journée, et s'effondrer de fatigue le soir.

Acheter un objet cher sur un coup de tête pour le plaisir immédiat, puis le regretter.

Une vulnérabilité accrue au sucre, aux écrans, au tabac ou à l'alcool pour 'calmer' le cerveau.

Se sentir 'foutu' ou 'débile' parce qu'on n'arrive pas à faire des choses simples.

Aimer quelqu'un mais oublier de lui donner des nouvelles pendant 6 mois parce qu'il n'est pas sous vos yeux.

Être tétanisé avant même de commencer parce qu'on anticipe déjà l'échec.

Ne pas voir que l'interlocuteur s'ennuie ou s'énerve tant qu'il ne l'a pas dit explicitement.

Passer 40 minutes à essayer des vêtements pour finir par ne pas sortir parce qu'on est épuisé.

Penser à votre réponse ou à autre chose pendant que l'autre parle, puis réaliser que vous n'avez rien entendu.

Avoir 300 mails non lus et une boule au ventre rien qu'à l'idée d'ouvrir Outlook.

Démissionner dès que le métier est maîtrisé parce que l'ennui devient insupportable.

Être en plein travail et réaliser avec horreur que la réunion a commencé il y a 10 minutes.

Penser qu'écrire un rapport prendra 15 minutes alors qu'il en faut 3 heures.

Se sentir 'nul' malgré des succès, parce qu'on a oublié un détail idiot dans un dossier.

Tout faire soi-même par peur que les autres voient notre désordre ou fassent 'mieux' la partie rigoureuse.

Un 'ding' sur le téléphone et vous perdez 20 minutes de concentration intense.

Égarer son passeport ou une facture vitale dans le 'chaos créatif'.

Le projet est fini à 90%, mais les 10% restants (relecture, détails) semblent impossibles à faire.

Refuser de suivre une méthode imposée, même si elle est bonne, juste parce qu'elle est imposée.

Le corps est épuisé, mais le cerveau s'allume dès que la lumière s'éteint.

À 18h, devenir subitement agressif, triste ou incapable de dire un mot.

Manger tout un paquet de gâteaux sans faim, juste pour calmer l'anxiété ou l'ennui.

Ne plus savoir si on a pris ses médicaments le matin même.

Devenir 'ingérable' ou avoir un brouillard mental total après avoir mangé trop transformé.

Avoir des migraines constantes parce qu'on oublie de boire de l'eau.

Être incapable de se concentrer s'il fait un tout petit peu trop chaud dans la pièce.

Se rendre compte qu'on serre les dents ou les poings sans raison toute la journée.

Avoir des paupières qui sautent et une fatigue musculaire constante.

Des fourmillements insupportables dans les jambes qui empêchent de dormir.

Rater une sortie d'autoroute ou freiner brusquement parce qu'on rêvassait.

Ne jamais savoir combien il reste sur son compte et finir dans le rouge.

Avoir tous les effets secondaires dès la plus petite dose de médicament.

Passer pour quelqu'un d'insensible alors qu'on a juste oublié la date.

Créer des piles de choses 'à traiter plus tard' qui finissent par envahir toute la maison.

Regarder une vidéo à 23h et réaliser qu'il est 2h du matin.

Le partenaire a l'impression d'être le parent de l'autre, ce qui tue le désir.

Lire la même page 4 fois sans rien comprendre, puis abandonner le livre.

Imaginer toujours le pire scénario pour chaque situation.

Un changement de programme de dernière minute déclenche une panique totale.

S'inscrire à la salle de sport, y aller deux fois, et ne plus jamais y retourner.

Se brosser les dents semble être la corvée la plus ennuyeuse du monde.

Avoir 4000 photos non classées et ne jamais rien retrouver sur son PC.

Être malade de colère parce qu'une règle injuste a été appliquée, même si elle ne vous concerne pas.

Ne pas avoir faim à midi et manger tout le frigo à minuit.

Dire des choses horribles sous le coup de la colère et briser des relations.

Être fatigué et irritable juste parce qu'il y a trop de soleil dehors.

Ne pas réaliser qu'on est en train de s'énerver avant qu'il ne soit trop tard.

Avoir mille idées mais être incapable d'écrire la première ligne.

Avoir l'impression d'être plusieurs personnes différentes selon les jours et les humeurs.